Candida-Infektion: Mehr als nur Heißhunger

Hast du manchmal Heißhungerattacken, die aus dem Nichts zu kommen scheinen? Bevor du dich fragst, ob es an mangelnder Selbstkontrolle liegt, lass uns tiefer blicken. Eine Candida-Infektion könnte die Wurzel des Problems sein – eine hartnäckige Hefe, die eine Vorliebe für Zucker hat und diesen Appetit auch auf dich übertragen kann.

Candida: Der ungewollte Gast – Candida lebt zwar natürlich in unserem Körper, aber manchmal kann das Gleichgewicht kippen und zu einer Überwucherung führen. Und wenn Candida überhandnimmt, sehnt es sich nach Zucker – und damit auch du.

Symptome, die dich stutzig machen sollten – Es sind nicht nur die plötzlichen Gelüste nach Süßem oder Kohlenhydraten. Andere Signale können Verdauungsprobleme, ein geschwächtes Immunsystem oder sogar Haut- und Schleimhautprobleme sein. Müdigkeit, Reizbarkeit und Kopfschmerzen können ebenfalls auf eine Candida-Infektion hinweisen.

Diagnose: Nicht so einfach, aber machbar – Stuhlproben könnten dich im Stich lassen, denn Candida versteckt sich manchmal zu gut. Ein Urintest auf D-Arabinitol gibt dir jedoch ein klareres Bild. Dieser Marker hilft, die aktive Überwucherung zu erkennen und deine Behandlungsstrategie zu leiten.

Was kannst du tun? Ich werde bald Tipps teilen, wie du Candida in den Griff bekommen kannst. Denn es geht nicht nur darum, Zucker zu meiden – es ist ein umfassender Ansatz, der erforderlich ist, um deine Darmgesundheit wiederherzustellen und Candida den Kampf anzusagen.

Bis dahin, bleib informiert und achte auf die Signale deines Körpers. Deine Gesundheit ist es wert, genau hinzuschauen und die Schritte zu unternehmen, die dich unterstützen und stärken.

Eure Juli 💕