Zucchini-Kuchen … einfach zu lecker!
Das Zucchininikuchenrezept - weil ihn alle lieben und jeder ihn nachbacken können sollte: Glutenfrei, Milchfrei, Sojafrei, Hefefrei, Histaminarm...
27 Nov.
21 Nov.
Turboentgiftung mit dem Leberwickel
Unsere Ernährungs- und Lebensgewohnheiten lassen unsere Leber oft leiden. Eine Möglichkeit die Leber zu entlasten ist ein regelmäßiger Leberwickel....
28 Aug.
Wenn Weizen krank macht
Weizen kann krank machen. Zöliakie, Allergien oder Glutenintoleranz können die Ursachen sein. Eine Reportage des NDR fasst zusammen...
21 Juli
Histaminintoleranz – Antwort auf viele Probleme
Histamin kann jedem Körper Probleme bereiten. Um so wichtiger das Thema Histaminintoleranz zu verstehen: Symptome, Ursachen und Diagnosemöglichkeiten...
11 Juli
Wasser – was passiert wenn es fehlt?
Schon ab einem Verlust von 2% Wasser ist der Körper nur noch eingeschränkt leistungsfähig. Wieviel Wasser brauchen wir täglich und was passiert, wenn es fehlt?...
06 Juli
WARUM BIN ICH KRANK?
Heute noch ausgelassen in die Hände geklatscht - morgen schon die Arthrose im Handgelenk. Entstehen Krankheiten so willkürlich...
02 Juli
Säure-Basen-Haushalt: macht sauer lustig?
Kennen Sie den Säure-Basen-Haushalt? Klingt langweilig? Doch mit dem Säure-Basen-Haushalt ist es ein bisschen wie mit der Altersvorsorge. Wer sich nicht rechtzeitig darum kümmert ...
30 Juni
Schlecht gekaut – Schlecht verdaut
Verdauungsbeschwerden lindern wir am Besten, indem wir verstehen, wie sie funktioniert. ...
27 Juni
Kann man sich gesund essen?
Gesund sein und gesund bleiben - das ist unser Ziel. Wie gut, dass wir selbst eine ganze Menge dafür tun können....
23 Juni
DIÄTEN MACHEN DICK
Sie wollen abnehmen? Dann ist eine Diät die denkbar schlechteste Wahl. Denn funktionierende Diäten sind ein Mythos - ansonsten gäbe es sie nicht mehr...