Workshop:
Smarte Ernährungsstrategien bei Histaminintoleranz

In diesem Workshop tauchen wir gemeinsam in die Welt der histaminarmen Ernährung ein. Du erhältst fundiertes Wissen aus über 10 Jahren Praxiserfahrung – praxisnah, verständlich und alltagstauglich. Ich zeige Dir Schritt für Schritt, wie du nach der Diagnose den Weg zur Beschwerdefreiheit findest, ohne dich dabei ständig eingeschränkt zu fühlen.

Du lernst, welche Lebensmittel wirklich verträglich sind, wie Du deine Ernährung smart und genussvoll gestalten kannst und worauf du im Alltag achten solltest, um Symptome zu vermeiden. Neben hilfreichen Tipps und Tools bekommst du auch Raum für deine Fragen und persönlichen Herausforderungen.

Der Workshop richtet sich an Betroffene, die mehr Klarheit gewinnen, Unsicherheiten abbauen und ihre Lebensqualität mit einer angepassten Ernährung spürbar verbessern wollen.

Starte jetzt Deinen Weg zu mehr Wohlbefinden – mit System, Wissen und Herz.