11 Jul SOS-Tinktur
Magensäure und Sodbrennen
Häufiger Magensäuremangel statt Überschuss? Warum Sodbrennen oft durch zu wenig Magensäure verursacht wird und wie die Verdauung optimieren?...
14 September, 2024 Kein KommentarStressreduktion leicht gemacht
Wie kann man Stress effektiv reduzieren? Trotz allen Tools und Tipps gelingt es oft nicht. Erkenne die Hindernisse und finde hilfreiche Ansätze für deinen Alltag!...
10 September, 2024 Kein KommentarTricks fürs Tablettenschlucken
Lerne zwei einfache Tricks, um Kapseln leichter einzunehmen. Erleichtere dir die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten....
22 August, 2024 Kein KommentarSelbstliebe und Körperakzeptanz
Wie negative Überzeugungen und ständige Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper unsere Gesundheit beeinflussen. Tipps für mehr Selbstliebe und Achtsamkeit....
16 August, 2024 Kein KommentarBPA-freies Kokos-Curry
Entdecke ein schnelles und einfaches Rezept für ein histaminarmes und BPA-freies Kokos-Curry. Gesund, lecker und in 15 Minuten zubereitet!...
08 August, 2024 Kein KommentarCellulite reduzieren
Erfahre, wie du durch cleane Ernährung, Mikronährstoffe und Entgiftung Cellulite reduzieren kannst. Tipps und Tricks für ein besseres Aussehen....
02 August, 2024 2 KommentareErnährungsmythen – Brot
Erfahre, warum Brot zu Heißhunger und Gesundheitsproblemen führen kann. Entdecke Alternativen und die Wahrheit über Ballaststoffe....
29 Juli, 2024 1 KommentarHistaminintoleranz
Erfahre, wie Stress die Histaminintoleranz beeinflusst und welche Maßnahmen helfen können. Reduziere Stress für eine bessere Gesundheit....
18 Juli, 2024 1 KommentarSOS-Tinktur
Lerne, wie du eine hochwirksame Spitzwegerich-Tinktur und -Salbe gegen Insektenstiche selbst herstellen kannst. Ideal für die ganze Familie....
11 Juli, 2024 1 KommentarDarm-Schilddrüsen-Connection
Erfahre, wie Darmerkrankungen die Schilddrüsenfunktion beeinflussen und welche Nährstoffmängel dabei auftreten können....
05 Juli, 2024 Kein Kommentar