05 Aug.
01 Aug.
Macht Fett uns fett?
Welche Fette sind gut, welche Fette sind schlecht? Butter vs. Margarine - was ist gesünder? Wo ist der Unterschied? Gibt es Alternativen?...
28 Jul.
Wann wird der Wohlfühlspeck am Bauch gefährlich?
Wann wird der Bauchspeck eigentlich gefährlich? Gibt es Unterschiede zwischen Männern und Frauen? Was kann ich gegen den Bauchspeck unternehmen...
25 Jul.
Ist Milch gesund?
Ist Milch gesund? Früher hieß es, Milch sei gut für Zähne und Knochen, heute ist Milch verpönt. Was stimmt denn nun? Die Zeitschrift "Welt" hat mich zu diesem Thema interviewt...
21 Mai
Intermittierendes Fasten & Histaminintoleranz
Intermittierendes Fasten senkt Entzündungen und kann sich günstig auf eine Histaminintoleranz auswirken....
29 Jan.
Haben Sie HPU? diese 10 Anzeichen sprechen dafür…
HPU ist leicht zu therapieren, doch viele wissen nicht, dass sie betroffen sind...
14 Nov.
Stress als Ursache für Nahrungsmittel-Intoleranzen & Allergien
Chronischer Stress kann eine zentrale Ursache bei der Entstehung von Nahrungsmittelintoleranzen und Allergien sein. Denn er unterdrückt unser Immunsystem und unsere Verdauung....
25 Mrz.
Ständig erschöpft und krank? Vielleicht leidest Du an HPU…
HPU - eine Stoffwechselstörung, von der rund 10% der Frauen betroffen sind. Ständige Müdigkeit und ein schwaches Immunsystem sind typische Symptome. ...
01 Mrz.
Lizza: Pizza- und Wrapteig aus Leinsamen
Pizza und Wrapteig aus Leinsamen. Ohne allergene Zutaten und fix im Ofen aufgebacken. Und aktuell gibt es noch 25% gratis obendrauf! Da muss man den leckeren Teig einfach testen....
19 Jan.
FEHLENDE NÄHRSTOFFE BEI DEPRESSIONEN
In einer Welt übertriebener Erwartungshaltungen haben Depressionen eigentlich keinen Platz. Vielleicht leiden auch deswegen immer mehr Menschen daran. Fehlende Nährstoffe können helfen, zurück ins seelische Gleichgewicht zu gelangen....